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银花4种健康饮食方法推荐_健康频道_东方资讯
发布日期:2020-09-17 08:12   来源:未知   阅读:

功效:辛凉解表,清热解毒。适用于风热感冒。

1银花茶

材料:银花5g、绿茶3g。

用法:将金银花和绿茶置于茶杯中,用150ml开水冲泡5--10分钟即可饮用,至茶味变淡为止。

功效:清热,解毒,凉血。

主料:银花30克、薄荷10克、芦根60克、白砂糖30克

银花的食用方法

功效:清热,解毒;抗菌。

4银花薄荷饮

功效:清热解毒,润肠通便。适宜于实热型便秘者饮服。

材料:银花50克,蜂蜜50克。

材料:银花30克、山楂10克、蜂蜜250克

做法:将金银花放入锅内,用文火水煎,去渣取汁。每日2次,每次取金银花汁1碗,加入蜂蜜25克,搅匀顿服。

3蜜糖银花露

银花除了可以入药外,是一种很不错的药膳食疗食材。生活中食用一些银花对人体有着很好的保健作用。下面给大家推荐银花的4种健康饮食方法。

2银花饮

做法:先将银花、芦根加水500毫升,煮15分钟,后下薄荷煮沸3分钟,滤去渣适量白糖。

主治:各种热病初起者,对发热较重的风热型感冒,效果显著。

来源:《验方新编》卷十一。

制作:将银花、山楂放入锅内,加水适量,置武火上烧沸,3分钟后取药液一次,再加水煎熬一次,将两次药液合并,放入蜂蜜,搅拌均匀即成。

主治:外感发热;慢性肠炎;肺炎;扁桃体炎;肾炎;夏季热盛时饮用。

来源:传统药茶方。

用法:每日3次,或随时饮用。